확장된 가상세계와 디지털 의존의 증가메타버스(Metaverse) 시대가 도래하면서, 사람들은 물리적 공간을 넘어 가상세계에서 일하고, 소통하며, 엔터테인먼트를 즐기고 있다. VR(가상현실)과 AR(증강현실) 기술이 발전하면서, 현실과 가상의 경계는 더욱 희미해지고 있다. 기업들은 원격 근무와 가상 회의를 메타버스로 확장하고 있으며, 사람들은 게임, 쇼핑, 문화생활까지 가상세계에서 경험하는 것이 점점 자연스러워지고 있다.하지만 이런 환경이 확산될수록 디지털 기기 의존도가 심화되고, 뇌와 신체가 지속적인 온라인 연결로 인해 피로해질 가능성도 커지고 있다. 이미 스마트폰과 SNS 중독이 사회적 문제로 떠오른 상황에서, 메타버스가 일상화될 경우 우리는 더 오랜 시간 디지털 공간에 머물게 될 것이다.그렇다면, 디..