현대 사회는 스마트폰, SNS, 인공지능(AI), 가상현실(VR), 증강현실(AR) 등 다양한 디지털 기술로 빠르게 변화하고 있다. 정보 소비 속도는 점점 더 빨라지고 있으며, 스마트 기기 사용 시간은 지속적으로 증가하고 있다. 그러나 디지털 환경이 발전할수록 주의력 저하, 수면 장애, 스트레스 증가, 인간관계 단절 등 디지털 피로(Digital Fatigue)가 심각한 사회적 문제로 떠오르고 있다.이러한 배경 속에서 디지털 디톡스(Digital Detox) 트렌드가 점점 더 확산되고 있다. 디지털 기기 사용을 줄이고, 아날로그 활동을 늘리려는 사람들이 증가하면서, 기업, 교육, 직장, 일상생활에서 디지털 디톡스가 새로운 라이프스타일로 자리 잡아 가고 있다.그렇다면 10년 후, 디지털 디톡스 트렌드는 우..
